歯磨きをするときに、えずきが増えた

奥歯まできちんとした証拠

歯磨きをするときに、えずきが増えた

歯磨き時に、えずきが増えたのは

 

何かが喉につっかえるのは、医学的には嘸下障害といいます。
食物を口に運び、噛み砕き、気管の入り口(喉頭蓋)を閉じて食道へと流し込む、この一連の動作を意識せず、反射で行えているからこそ、歯ブラシの刺激に反応しているのです。

 

えずく(吐く、の意)のが増えたのは、歯磨きを奥歯まできちんとするようになった証拠かもしれません。

 

高齢者が命を落とす非常に大きな原因の一つが肺炎です。その引き金が誤嘸です。

 

これは本来、食道を通って胃へと運ばれるべきだったものが気管に行ってしまい、肺に入っだ結果の肺炎です。

 

物を飲み込む際に無意識に気管の入り口を閉じられれば大大丈夫ですが、加齢とともにこの反射が鈍くなると誤嚥が起きやすくなります。

 

また、のどの奥深くには梨状窩(りじょうか)と呼ばれる窪みがあります。
飲み込んだつもりが、食物がここにたまったまま食事を終え、そのままそのことに気づかずに横になり、気管に流れ込むというケースです。

 

また、食物以外に唾液を誤嘸していることもあります。就寝中に喉頭蓋の反射が鈍くなれば、これは大いに起こりえます。

 

高齢者に頻繁に見受けられる歯周病があれば、食物や唾液の中に歯周病菌が混入します。
歯周病がなくても、また、どんなに歯磨きを熱心に励行しても口腔内にはバイオフィルム(細菌が産生する有機物。菌膜ともいう)と呼ばれるネバネバ物質が残ります。

 

こうしたものが肺に侵入することで肺炎を悪化させていることは大いに考えられます。

 

そこで、歯磨きだけでなく舌磨きもするといいでしょう。

 

舌磨き専用の平べったい舌ブラシはドラッグストアで購入できます。

 

そして、日々の歯磨きの際は歯だけでなく、歯間を歯間ブラシやデンタルフロスできっちり掃除してください。
近年、アメリカでは「フロスか死か!」とまで言います。歯周病はそれぐらい怖い病気だからです。

 

当然ですが、歯と歯茎の境目にある歯周ポケットにもブラシの毛先を当てて、丁寧に掻き出してください。

 

最近は毛先を工夫した歯ブラシが店頭にたくさん並んでいます。
好みのものに出会えると、日々の口腔ケアは楽しくなります。


歯磨きをするときに、えずきが増えた関連ページ

食事中によくむせる
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
床に落ちたものを拾いづらい
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
立ちくらみが増えた
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
立ったたまま靴下がはけない
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
長い階段息切れする
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
風邪をひきやすくなった
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
人の名前などが、なかなか出てこない
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
新しいものごとが覚えられない
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
夜遅くまで頑張れなくなった
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
イライラすることが増えた!
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
一年が早く流れている
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
昔のことばかり懐かしく思い出す
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
テレビの出演者の表情がよく見えない
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
めっきり疲れやすくなった
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
棚の上のものが取りにくくなった
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
首が回らない
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
肩がこって仕方がない
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
夜、トイレに起きる
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
食事量が減って、便秘がちになった
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
電話の声が聞き取りにくい
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
人の言葉が聞き取りにくい
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
甘いものばかり食べたくなった
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
間食が増えた
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
顔にシミ、シワが増えた
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
白髪や抜け毛が増えた
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
ほくろが増えた
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
肌や髪につやがなくなった
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
背中や二の腕の肉がたるんできた
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
爪に縦線が増えてきた
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
「単調な食生活」に注意
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
加齢臭が強くなった
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
やたら熱い湯に入りたくなった
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
熱中症になりやすくなった
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる
イライラやふさぎ込みが増えた
老いは忍者のようにひそやかに忍び寄ってくる

 

だから、歩くのがいいあなたの知らない健康茶ボケ予防の方法ビタミン・ミネラル便利事典「むくみ」を